Lý do nên uống trà hoa cúc và uống trà có thành phần hoa cúc

Lý do nên uống trà hoa cúc

    1. Lý do nên chọn trà hoa cúc uống

Trong hoa cúc có thành phần hóa học tự nhiên chứa  flavonoid như apingen là hợp chất chống ung thư cực kỳ mạnh, giảm tiến triển ung thư. Nên hoa cúc vàng được sử dụng nhiều trong các bài thuốc đông y cũng như trong các bài trà thảo mộc.

Thành phần dinh dưỡng của trà hoa cúc trong 100g:

– Năng lượng: 1 Kcal

– Chất xơ: 40,3 g

– Axit folic:1 mcg

– Carbohydrate: 0,20 g

– Riboflavin: 0,004 mg

– Thiamin: 0,010 mg

– Vitamin A: 20 IU

– Natri: 1 mg

– Kali: 9 mg

– Canxi: 2 mg

– Đồng: 0,015 mg

– Sắt: 0,08 mg

– Magie: 1 mg

– Mangan: 0,044 mg

– Kẽm: 0,04 mg

Hoa cúc là một loại thảo dược đa tác dụng, được sử dụng rộng rãi nhằm điều trị rối loạn sức khỏe, chống oxy hóa, kháng khuẩn, có tác dụng chữa và phòng nhiều bệnh.

Hoa cúc thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm và mỹ phẩm nhờ khả năng trị liệu của nó, loại thảo dược tuyệt vời này được sử dụng rộng rãi trên toàn cầu đặc biệt là chế biến trà từ thảo dược này

Chế biến trà hoa cúc khá đơn giản. Bỏ 1 thìa bột hoa cúc khô vào cốc nước nóng. Khuấy lên 20-30 giây trước khi sử dụng bộ lọc để loại bỏ cặn. Để tăng hương vị của trà thảo dược này, bạn có thể cho thêm 1 thìa mật ong hữu cơ. Loại trà này có rất nhiều tác dụng và dưới đây là những lý do bạn nên sử dụng nó thường xuyên.

Lý do nên uống trà hoa cúc
Lý do nên uống trà hoa cúc
  1. Trà hoa cúc ngăn ngừa ung thư

Nghiên cứu tại Mỹ phát hiện chất apigenin trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng và giúp các thuốc trị ung thư phát huy tác dụng hơn.

Trong các nghiên cứu ống nghiệm, apigenin đã được chứng minh là chống lại các tế bào ung thư, đặc biệt là các tế bào vú, đường tiêu hóa, da, tuyến tiền liệt và tử cung.

  1. Trà hoa cúc tăng cường miễn dịch

Loại trà này chứa nhiều thuộc tính kháng khuẩn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Nó kích thích sản sinh các tế bào chống lại bệnh tật, giúp các cơ quan bên trong cơ thể chống lại nhiễm trùng.

  1. Trà hoa cúc cải thiện sức khỏe tim mạch

Trà hoa cúc có nhiều flavones, một lớp chất chống oxy hóa. Theo nghiên cứu, flavones có khả năng làm giảm huyết áp và mức cholesterol, là những dấu hiệu quan trọng của nguy cơ mắc bệnh tim của bạn.

Thêm vào đó, các nghiên cứu gần đây còn chứng minh rằng chất chống oxy hóa trong hoa cúc khá công hiệu trong việc điều trị chứng đau thắt ngực hoặc làm dịu những cơn đau ngực xuất phát từ bệnh động mạch vành.

Ngoài ra trà hoa cúc cũng có tác dụng làm dịu cơn đau đầu. Chủ yếu là vì nó chứa những hợp chất có thể giúp thư giãn hệ thần kinh trung ương và làm giảm đau đầu.

Trà hoa cúc tốt cho tim mạch
Tra hoa cúc tốt cho tim mạch
  1. Trà hoa cúc giúp ngủ ngon hơn

Các chất làm dịu thần kinh của trà hoa cúc có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Loại trà này thường được khuyến nghị cho những người bị rối loạn giấc ngủ. Một cốc trà hoa cúc có thể giúp bạn ngủ ngon như một đứa trẻ.

Trà hoa cúc giúp ngủ ngon
Trà hoa cúc giúp ngủ ngon
  1. Trà hoa cúc kiểm soát đường huyết tốt hơn

Chỉ 1 cốc trà thảo dược này có thể giúp kiểm soát hàm lượng đường huyết, đặc biệt ở bệnh nhân tiểu đường. Nghiên cứu chỉ ra rằng loại trà thảo dược này chứa các hợp chất có tác dụng phòng ngừa sự tiến triển của bệnh tiểu đường.

  1. Trà hoa cúc chống nhiễm vi-rút

Nếu bạn đang bị cảm lạnh hoặc nhiễm bất kỳ loại vi-rút nào khác, loại trà này có thể là sự hỗ trợ tốt nhất chống lại vi khuẩn và vi-rút từ nơi đầu tiên.

  1. Trà hoa cúc hỗ trợ tiêu hóa

Loại trà này có hiệu quả cao trong việc loại bỏ nhiều rối loạn liên quan tới hệ tiêu hóa. Vì vậy nếu bạn đang bị trướng bụng, đầy hơi, bạn nên thử loại trà thảo dược này.

  1. Trà hoa cúc có thể trị chứng lo âu

Tác dụng làm dịu hệ thần kinh trung ương của loại trà này có thể cũng giúp bạn giảm lo âu và căng thẳng. Vì vậy, loại đồ uống này rất tốt cho tâm trí bạn.

  1. Trà hoa cúc giải nhiệt

Tác dụng giải nhiệt hiệu quả của hoa cúc rất tốt cho những người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức do làm việc trong môi trường chật hẹp, như văn phòng, công xưởng…

Bạn có thể kết hợp loại trà này với trà xanh và hoa hòe để tăng cường sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, làm sáng mắt, giúp phòng ngừa và chữa trị chứng nhức đầu do sốc nhiệt.

  1. Trà hoa cúc tiêu độc, mát gan, nhuận tràng

Trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân và bồ công anh là một bài thuốc giúp tiêu độc, nhuận gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa và viêm gan cấp tính. Bạn cũng có thể dùng hoa cúc kết hợp với nấm phục linh để giúp sắc mặt tươi tắn hơn với làn da sáng mịn.

    2. Uống trà có thành phần hoa cúc

Có thể thấy  trà hoa cúc rất tốt cho sức khỏe mà đã được cách nhà học nghiên cứu. Trong đông Y  cổ truyền thì độc vị tuy tốt nhưng nó vẫn không phát huy được hết dược tính của nó. Trong mỗi thang thuốc luôn có những vị thuốc bổ trợ năng tính dược tính được nâng lên. Vì vậy đã có  rất nhiều loại trà hoa cúc có sự kết hợp với những vị khác như kết hợp với bồ công anh,  lá sen, kỷ tử…

Một lựa chọn khác cho bạn chọn bạn lựa chọn trà uống trong gia đình mình đó là trà Vạn Niên Nhung của Đông Y Gia Truyền Xuân Tho. Với thành phần trong trà có là xạ đen, kỷ tử, nấm lim xanh là những vị thuốc hàng đầu trong phòng và chống ung thư, nâng sức  đề kháng. Khi hoa cúc được kết hợp với các vị thuốc trên thì dược tính chống ưng của hoa cúc được nâng lên rất nhiều lần khi ta chỉ uống một mình trà hoa cúc.

Trà Vạn Niên Nhung được lương y Xuân Tho tại Ý Yên Nam Định điều chế nhằm giải độc, phục hồi các chức năng gan thận bị tổn thương giúp chúng vận hành tốt hơn và đặc biệt trà ông dùng để nâng cao sức đề kháng cho những bệnh nhân mới khỏi ốm của ông rất hiệu quả

Bạn có thể tìm hiểu thêm tác dụng của trà Vạn Niên Nhung tai đây:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.