Top 3 loại quả có tính kháng khuẩn, kháng viêm giúp giảm ho, giải cảm hiệu quả

Khi thời tiết thay đổi thất thường, cơ thể Bạn khó thích nghi với môi trường dẫn đến Bạn bị ho, đau họng. Bạn muốn tìm cho mình cách trị ho tại nhà bằng các loại thảo dược hoa quả trị ho vừa dễ làm, nguyên liệu dễ kiếm ai cũng có thể tự mình làm được giúp giảm ho ở dạng thể nhẹ mới chớm, an toàn cho sức khỏe không gây tác dụng phụ. Bài viết dưới đây Dongygiatruyenxuantho.com xin chia sẻ Top 3 loại quả có tính kháng khuẩn, kháng viêm giúp giảm ho giải cảm hiệu quả. Mong rằng quý Bạn đọc có thêm thông tin hữu ích để tận dụng các loại quả này: Kha tử, quả lê, quả quất này áp dụng cho mình và gia đình đẩy lùi những cơn ho hiệu quả, có sức khỏe tốt nhất, sống vui khỏe mỗi ngày.

1. Cách trị ho tại nhà bằng quả kha tử

Điều trị ho, khó nuốt do viêm họng ở người lớn

Hạt kha tử có thể được sử dụng độc vị hoặc phối hợp với các dược liệu khác làm thuốc ngậm trị ho cho người lớn. Đây là một trong những phương pháp đang được nhiều người áp dụng nhất.

Cách 1: Ngậm hạt kha tử nguyên chất

– Chuẩn bị: 3 quả kha tử

– Cách sử dụng: 

• Trước tiên, loại bỏ phần vỏ bên ngoài quả kha tử
• Lấy phần thịt và hạt bên trong cho vào miệng ngậm khoảng 5 phút, từ từ nuốt lấy phần dịch được tiết ra, cổ họng sẽ được làm dịu.
• Mỗi lần ngậm một hạt và lặp lại 2 – 3 lần trong ngày nếu vẫn còn ho
• Áp dụng cho đến khi bệnh viêm họng được điều trị dứt điểm.

Cách 2: Kết hợp hạt kha tử với cát cánh và cam thảo

Cát cánh và cam thảo cũng là những loại thảo dược thường được y học cổ truyền sử dụng làm thuốc trị ho, viêm họng. Chúng có tác dụng sát khuẩn, long đờm, bổ phế nên giúp nâng cao hiệu quả điều trị của hạt kha tử.

– Chuẩn bị: 

• Hạt kha tử: 8 gram
• Cát cánh: 10 gram
• Cam thảo: 6 gram

– Cách sử dụng:

• Bỏ tất cả các dược liệu đã chuẩn bị vào ấm
• Thêm vào 500ml nước, đun sôi
• Vặn bếp cho nhỏ lửa hết cỡ, tiếp tục sắc thuốc trong 20 phút nữa
• Cuối cùng gạn lấy thuốc sắc thu được chia 3 phần uống hết trong ngày
• Sử dụng thuốc khi còn ấm sẽ giúp giảm kích ứng trong cổ họng. Vì vậy, ở những cữ thuốc buổi chiều và buổi tối, bạn nên hâm lại thuốc trước khi uống.

Xem thêm: Hiệu quả tức thời với viên ngậm kha tử Xuân Tho

 Quả Kha Tử nướng có công dụng trị ho cho trẻ.

Cách thực hiện:

Dùng quả Kha Tử nướng lên, rồi bỏ vào cốc nước ấm có pha một ít muối (hoặc thay nước ấm bằng mật ong), sau đó cho bé ngậm rồi nuốt nước từ từ cho đến khi hết vị chát, ngày ngậm khoảng 2 -3 quả, thực hiện đều đặn 3 ngày thì ho có đờm, khan tiếng, mất tiếng đều khỏi.

2. Cách dùng quả quất trị ho tại nhà

Quả quất (miền Nam gọi là quả tắc)có tác dụng kiện tỳ, thông phổi, trừ đờm, trị ho cảm, giải uất, giải rượu, có thể chế biến thành nước giải khát. Nó chứa nhiều vitamin A, C, B1, B11, và canxi, phốt pho, kali, kẽm…

Quả quất có tác dụng làm giảm cholesterol, bền thành mạch, có lợi cho người cao huyết áp

Một số nghiên cứu của Nhật Bản cho biết, quả quất có tác dụng làm giảm cholesterol, bền thành mạch, có lợi cho người cao huyết áp. Các nhà khoa học tại Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho hay, trong quả quất có nhiều chất chống ôxy hóa chứa proanthocyanidins, giúp ngăn ngừa vi khuẩn, giảm nhiễm trùng đường tiết niệu, có lợi cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt.

Theo kinh nghiệm dân gian, có thể dùng loại quả nàyđể điều trị các chứng bệnh thông thường như viêm họng, ho, tắc tiếng, cảm. Có thể dùng nóchế biến nước giải khát như nước quất đường, nước quất ép,hoặc chỉ ngậm quất với muối, hay dùng vỏ quất sao với gừng sắc uống…

Một số cách sử dụng quả quất:

-Quả quất 10 gr,cho vào chén với đường phèn hoặc mật ong, chưng cách thủy, hoặc cho vào nồi cơm chưng khoảng 20 phút, để nguội, cho trẻ uống ngày 3 lần để chữa ho, cảm.

-Quả quất rửa sạch, xăm lỗ, ngâm với đường theo tỷ lệ 1 kg quất 2 kg đường, sau một tuần dùng được. Mỗi lần lấy một thìa canh pha với một ly nước ấm. Trong những ngày lễ tết,trẻ nhỏ thường ham chơi, nô đùa la hét nhiều, thức khuya, hay ra đường chơi hít phải khói bụi…nên dễ bịcảm lạnh gây khàn tiếng, tắt tiếng, đau họng. Lúc này, nên cho trẻ dùng một ly nước quất để phòng ngừa viêm họng, ho.

3. Cách trị ho bằng quả lê

Thay vì ăn trực tiếp, khi chế biến hoặc kết hợp quả lê với các nguyên liệu khác sẽ tạo ra những bài thuốc tuyệt vời. Dưới đây là một số cách chữa bằng quả lê, bạn có thể thử áp dụng ngay tại nhà:

 Lê chưng (hấp) trị ho

Lê và mật ong đều sở hữu những vị ngọt thiên nhiên, khi kết hợp 2 loại nguyên liệu này lại với nhau sẽ giúp người bệnh dễ uống. Có thể sử dụng bài thuốc này cho cả trẻ nhỏ và phụ nữ đang trong các giai đoạn ốm nghén.

Bên cạnh tác dụng giảm nhanh các triệu chứng ho, thì quả lê và mật ong còn có thể làm dịu cổ họng cũng như giảm nhanh tình trạng khàn tiếng, mất tiếng.

Chuẩn bị nguyên liệu: mật ong, lê

Cách thực hiện:

• Rửa lê sạch, gọt vỏ, cắt lê thành các khối vuông có kích thước vừa phải
• Cho lê vào bát, cho khoảng 3 thìa mật ong rồi mang đi hấp cách thủy khoảng 30 phút
• Lọc lấy nước cốt cho trẻ dùng, người lớn có thể ăn cả cái
• Sử dụng 3 – 5 ngày để nhận được hiệu quả điều trị

Chữa ho bằng lê gừng và mật ong

Tính cay, ấm nóng trong gừng được biết đến có hiệu quả tốt trong việc chữa trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, trị chứng ho khan, ho gió, ho có đờm lâu ngày không khỏi. Do đó, khi kết hợp gừng với lê sẽ tăng tác dụng chữa bệnh lên gấp nhiều lần.

Chuẩn bị nguyên liệu: 2 quả lê, 1 củ gừng, đường phèn

Cách thực hiện phương pháp trị ho bằng lê, gừng và mật ong như sau:

• Gừng cạo bỏ vỏ rửa sạch, dập nát và thái nhỏ
• Lê rửa sạch, gọt vỏ, thái lát vừa ăn
• Cho 2 hỗn hợp này vào bát và thêm đường phèn vào hấp cách thủy khoảng 20 phút
• Kiên trì sử dụng mỗi ngày, các cơn ho sẽ thuyên giảm sau khoảng 1 tuần

Cách dùng quả lê chữa ho bằng lê hấp đường phèn

Đường phèn có vị ngọt thanh, tính mát, tác dụng tiêu đờm, thanh nhiệt và nhuận phế.

Chuẩn bị nguyên liệu: quả lê, đường phèn

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 1 quả lê, sau đó cắt bỏ phần chóp đầu cuống
• Khoét lõi bỏ phần hạt, rồi cho vào 1 ít đường phèn
• Đem quả lê chưng cách thủy đến lúc đường phèn tan khoảng 15 phút để lê tiết ra các tinh chất
• Uống nước bên trong và cái, dùng mỗi ngày 1 – 2 quả cho đến khi triệu chứng thuyên giảm hẳn.

Trên đây, là những chia sẻ cách trị ho tại nhà bằng 3 quả: Quất, kha tử, quả lê vừa đơn giản dễ làm giúp giảm ho, giải cảm khi ảnh hưởng của môi trường thời tiết khí hậu ở dạng thể nhẹ. Cách cách này đều rất dễ làm ai cũng có thể tự tay làm được cho mình và gia đình đẩy lùi những cơn ho tốt nhất có sức khỏe sống vui bên gia đình, người thân yêu. Tuy nhiên nếu cách làm trên chưa giúp Bạn cải thiện được hãy dùng viên ngậm kha tử của chúng tôi sản xuất để loại bỏ những chứng ho lâu ngày không khỏi an toàn cho cả gia đình không gây tác dụng phụ.

Xin kính chúc quý bạn đọc sức khỏe, hạnh phúc vạn sự như ý

Đọc thêm: Viên Ngậm Kha Tử gia truyền Xuân Tho trị ho từ y đức

 Nếu bạn đang bị ho, muốn điều trị bệnh qua viên ngậm kha tử mà chúng tôi sản xuất. Xin vui lòng liên hệ gọi cho chúng tôi để được tư vấn về cách phòng, điều trị ho. Mong giúp người bệnh bị ho trên mọi miền của tổ quốc nhanh khỏi bệnh.