Top cách trị ho bằng gừng giúp giảm ho cho cả gia đình

Gừng có tính ấm và kháng viêm, kháng nấm hiệu quả khi kết hợp với các thảo dược giúp hỗ trợ giảm ho có sức khỏe tốt

Gừng có tính ấm và kháng viêm, kháng nấm hiệu quả là một trong các thảo dược tự nhiên, an toàn, lành tính, không có các tác dụng phụ đang được nhiều người dân áp dụng cho người thân trong nhà, cả với người cao tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú – bởi rất hữu hiệu trong việc chế biến thành các món thông thường, giúp cả nhà thoát ho, đau rát họng, sưng họng, viêm họng Vì gừng có tác dụng giảm ho, tiêu đờm và ức chế virus gây nhiễm trùng đường hô hấp hiệu quả. Vậy có bao nhiêu cách trị ho bằng gừng? Bài viết hôm nay Dongygiatruyenxuantho.com xin chia sẻ cùng bạn cách trị ho bằng gừng vừa đơn giản dễ làm ai cũng có thể tự tay chế biến giúp giảm những cơn ho ở dạng thể nhẹ có sức khỏe tốt.

Từ những công dụng hữu hiệu nêu trên, người bệnh có thể lưu lại và áp dụng một trong cách chữa ho bằng gừng dùng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ dưới đây:

Gừng và lê 

Gừng kết hợp với Lê trị ho rất tốt

Những bài thuốc trị ho cho trẻ bằng lê đã quá quen thuộc trong dân gian, và gừng cùng với lê là cách đơn giản và dễ thực hiện nhất. Thực hiện bài thuốc này theo hướng dẫn sau: 

  • Gừng rửa sạch, cạo vỏ và giã nhỏ. 
  • Lê gọt vỏ và thái miếng vừa ăn. 
  • Trộn đều lê và gừng, thêm một lượng đường phèn vừa đủ rồi đem chưng cách thủy khoảng 15 – 20 phút. 
  • Đợi nguội bớt thì chắt lấy nước uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê.

Bài thuốc chữa ho bằng gừng chưng đường phèn

Trong Đông y, đường phèn mang trong mình vị ngọt thanh có tác dụng làm dịu nhanh cơn đau và rát cổ họng. Bên cạnh đó, đường phèn còn có tác dụng cải thiện bệnh ho và khắc phục tình trạng viêm nhiễm. Chính vì thế sự kết hợp giữa gừng và đường phèn sẽ tạo ra một bài thuốc điều trị bệnh ho hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng nhỏ
  • Đường phèn.

Cách thực hiện:

  • Gừng mang đi cạo vỏ, rửa sạch và để ráo nước
  • Thái gừng thành từng lát mỏng
  • Cho gừng vào chén cùng với đường phèn
  • Thực hiện chưng cách thủy hỗn hợp trong 15 phút
  • Để nguội bớt
  • Chắt lấy phần nước uống và ngậm gừng từ 2 – 3 lần/ngày.

Người bệnh cần kiên trì thực hiện bài thuốc dùng gừng chưng đường phèn điều trị ho từ 2 – 3 ngày sẽ nhận thấy bệnh tình có dấu hiệu thuyên giảm. Người bệnh không còn xuất hiện những cơn ho khan và ho có đờm. Bên cạnh đó, bài thuốc còn giúp người bệnh loại bỏ hàn khí, làm ấm cổ họng, làm ấm bụng và loại bỏ tình trạng ho lâu ngày.

Bài thuốc từ muối và gừng điều trị bệnh ho

Trong Đông y, muối nổi tiếng với khả năng kháng viêm và kháng khuẩn cao. Chính vì thế muối thường được dùng trong điều trị bệnh ho, bệnh viêm họng. Đồng thời giúp làm giảm nhanh tình trạng đau rát, ngứa họng, đỏ ửng và sưng tấy ở cổ họng. Ngoài khả năng điều trị bệnh ho, bệnh viêm họng muối còn có tác dụng điều trị bệnh viêm mũi, viêm xoang, viêm amidan, viêm họng hạt và một số bệnh lý khác liên quan đến đường hô hấp.

Ngoài ra gừng và muối được xem là một sự kết hợp hoàn hảo giúp tác động và tăng cường khả năng điều trị ho. Đồng thời kháng viêm trên lớp niêm mạc và chống lại sự tác động của các loại vi khuẩn.

Bài thuốc từ muối và gừng điều trị bệnh ho
Bài thuốc từ muối và gừng điều trị bệnh ho

Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng nhỏ
  • Muối hạt.

Cách thực hiện:

  • Mang gừng cạo sạch phần vỏ, rửa gừng với nước sạch và để ráo nước
  • Thái gừng thành từng lát mỏng.

Thực hiện cách 1:

  • Cho gừng vào nồi cùng với một ít muối và 400ml nước lọc
  • Thực hiện đun sôi cùng với lửa nhỏ cho đến khi lượng nước muối trong nồi chỉ còn lại 200ml
  • Để nguội bớt và lọc lấy lượng nước gừng
  • Uống ngay khi còn ấm
  • Sử dụng 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi đi ngủ).

Thực hiện cách 2:

  • Cho gừng đã thái vào cối và thực hiện giã nhuyễn cùng với 5 gram muối hạt
  • Cho hỗn hợp gừng và muối vào nồi
  • Rót thêm 400ml nước ấm
  • Thực hiện đun sôi hỗn hợp với lửa nhỏ trong 10 phút
  • Để nguội bớt
  • Ngậm và nuốt từ từ hỗn hợp gừng và muối
  • Sử dụng 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi ngủ).

Thực hiện cách 3:

  • Cho hỗn hợp gừng và muối vào miệng
  • Ngậm dược liệu từ 3 – 5 phút, nuốt nước và nhả bỏ phần bã
  • Sử dụng 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi ngủ).

Người bệnh sử dụng gừng và muối điều trị bệnh ho trong 3 ngày sẽ nhận thấy được hiệu quả chữa bệnh từ bài thuốc.

Bài thuốc chữa ho bằng gừng ngâm mật ong

Mật ong mang trong mình vị ngọt, chứa nhiều hoạt chất có lợi với khả năng kháng khuẩn khuẩn, kháng viêm và khắc phục tình trạng sưng tấy. Ngoài ra nhờ vị ngọt thanh, mật ong còn có khả năng làm dịu nhanh tình trạng ngứa ngáy cổ họng, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Đồng thời làm giảm tình trạng đau rát và ho. Hơn thế, trong một số thí nghiệm, các nhà nghiên cứu đã tìm ra vitamin và những dưỡng chất có lợi bên trong mật ong. Những dưỡng chất này có khả năng tăng cường sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp người bệnh mau chóng khỏe mạnh và phòng ngừa một số bệnh lý nguy hiểm.

Nguyên liệu:

  • 5 củ gừng
  • Mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

  • Mang gừng cạo sạch phần vỏ, rửa gừng với nước sạch và để ráo nước
  • Thái gừng thành từng lát mỏng
  • Cho gừng vào lọ thủy tinh có nắp đậy
  • Rót mật ong cho ngập lượng gừng
  • Đậy kính nắp và bảo quản tại nơi khô ráo cho đến khi gừng se quắt lại là có thể dùng được.
  • Đối với bệnh nhân là người lớn: Ngậm trực tiếp gừng và với mật ong trong miệng. Nhai và nuốt từ từ.
  • Đối với bệnh nhi: Dùng một muỗng gừng và mật ong pha cùng với 200ml nước ấm. Uống khi ngủ dậy.

Để mang lại hiệu quả chữa bệnh cao, người bệnh cần thực hiện bài thuốc từ gừng ngâm mật ong điều trị bệnh ho 1 lần/ngày trong 3 ngày.

Lưu ý: Bài thuốc chữa ho bằng gừng ngâm mật ong không được khuyến cáo sử dụng cho trẻ em dưới 1 tuổi. Bởi ngoài những dưỡng chất có lợi, trong mật ong còn chứa một số hoạt chất khác có khả năng tác động và làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, đối với người lớn và những trẻ lớn hơn 1 tuổi thì không gây hại gì. Phụ huynh có thể sử dụng đường phèn thay mật ong để chữa bệnh ho cho trẻ em dưới 1 tuổi.

Bài thuốc chữa ho bằng gừng ngâm mật ong
Bài thuốc chữa ho bằng gừng ngâm mật ong

Bài thuốc chữa ho bằng gừng, chanh tươi và lá me

Bài thuốc chữa ho bằng gừng, chanh tươi và lá me có tác dụng giữ ấm cơ thể, làm dịu cổ họng và giúp người bệnh cắt giảm cơn ho. Bên cạnh đó nguyên liệu chanh tươi trong bài thuốc còn có khả năng kháng viêm và sát khuẩn một cách mạnh mẽ. Đồng thời giúp người bệnh mau chóng khỏi bệnh, tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch và sức đề kháng nhờ thành phần vitamin C chứa trong chanh.

Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng nhỏ
  • Lá me
  • Chanh tươi.

Cách thực hiện:

  • Mang gừng cạo sạch phần vỏ, rửa gừng với nước sạch và để ráo nước
  • Thái gừng thành từng lát mỏng
  • Rửa sạch lá me, để ráo nước
  • Chanh bổ đôi chắt lấy phần nước cốt
  • Cho gừng và lá me vào nồi cùng với 500ml nước lọc
  • Thực hiện đun sôi hỗn hợp với lửa nhỏ cho đến khi lượng nước trong nồi chỉ còn lại một nửa
  • Thêm đường và nước cốt chanh vào cùng, khuấy đều
  • Uống ngay khi còn ấm.

Người bệnh sử dụng bài thuốc chữa ho bằng gừng, chanh tươi và lá me 1 lần/ngày cho đến khi bệnh tình có dấu hiệu thuyên giảm.

Bài thuốc điều trị ho bằng trà gừng

Điều trị ho bằng trà gừng là một bài thuốc chữa bệnh vừa đơn giản, dễ thực hiện, không tốn nhiều công sức, vừa an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ. Bài thuốc này có khả năng khắc phục tốt tình trạng ho khan, ho có đờm mà không cần phải sử dụng thêm những dược liệu kháng khuẩn khác. Bên cạnh đó bài thuốc điều trị ho bằng trà gừng còn giúp người bệnh kích thích hệ tiêu hóa, tốt cho dạ dày và giúp ăn ngon miệng hơn.

Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng tươi
  • ½ quả chanh
  • 5 lá bạc hà
  • 20 gram mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Chanh chắt lấy phần nước cốt
  • Gừng mang đi gạo bỏ phần vỏ
  • Mang gừng và lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước
  • Thái gừng thành từng lát mỏng
  • Cho gừng vào cối và thực hiện giã nhuyễn
  • Cho gừng đã giã và lá bạc hà vào tách
  • Rót thêm 300ml nước đun sôi vào cùng
  • Thực hiện hãm gừng và lá bạc hà trong 20 phút
  • Thêm mật ong nguyên chất và nước cốt chanh vào tách trà gừng, khuấy đều
  • Uống ngay khi còn ấm

Người bệnh sử dụng bài thuốc điều trị ho bằng trà gừng 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi đi ngủ) trong 4 – 5 ngày để khắc phục nhanh bệnh lý.

Bài thuốc điều trị ho bằng trà gừng
Bài thuốc điều trị ho bằng trà gừng

Trên đây là cách trị ho bằng gừng. Mong rằng quý bạn đọc có thêm thông tin tham khảo hữu ích để áp dụng cho mình cách trị ho bằng gừng phù hợp với bệnh của mình ở dạng thể nhẹ giúp hỗ trợ giảm ho, viêm họng an toàn cho cả gia đình khi thực hiện theo đúng công thức

Xin kính chúc quý bạn đọc sức khỏe, hạnh phúc vạn sự như ý

Đọc thêm: Viên Ngậm Kha Tử gia truyền Xuân Tho trị ho từ y đức

 Nếu bạn đang bị ho, muốn điều trị bệnh qua viên ngậm kha tử mà chúng tôi sản xuất. Xin vui lòng liên hệ gọi cho chúng tôi để được tư vấn về cách phòng, điều trị ho. Mong giúp người bệnh bị ho trên mọi miền của tổ quốc nhanh khỏi bệnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.