Giải mã viêm xoang tái phát cách phòng và điều trị kịp thời hiệu quả

Sự biến đổi thất thường của thời tiết ở cả 3 miền Bắc – Trung – Nam, nóng ẩm, mưa nhiều thuận lợi cho nhiều vi sinh vật gây bệnh đường hô hấp, viêm mũi xoang phát triển. Trong đó bệnh viêm xoang tái phát thường xảy ra gây ảnh hưởng tới sức khỏe, cuộc sống cũng như công việc. Sống trong mùa dịch, ngay khi phát hiện các dấu hiệu viêm xoang tái phát: chảy nước mũi, dịch nhầy chảy xuống họng, nghẹt mũi, đau nhức xoang… người bệnh cần nhận biết được biểu hiện của viên xoang tái phát để phát hiện bệnh kịp thời tìm cho mình cách trị viêm xoang phù hợp nhất giúp bệnh nhanh khỏi, có sức khỏe tốt hơn. Vậy, có cách nào để cải thiện tình trạng bệnh và giảm tần suất tái phát. Đọc bài viết sau để có câu trả lời bạn nhé!

1. Biểu hiện viêm xoang tái phát, dễ nhận biết.

Dưới điều kiện thời tiết bất lợi, ô nhiễm môi trường hay do chính thói quen xấu của người bệnh, viêm xoang tái phát là điều khó có thể tránh khỏi. Biểu hiện viêm xoang phổ biến, dễ phát hiện nhất là: Nhức đầu, chảy nước mũi, nước mũi chảy xuống họng, nghẹt mũi… 

Trong bối cảnh dịch bệnh khó lường với số ca nhiễm tăng nhanh, đặc biệt ở 27 tỉnh thành phía nam, việc xuất hiện triệu chứng viêm xoang khiến người bệnh vô cùng lo lắng, hoang mang, phân vân với dấu hiệu nhiễm dịch bệnh. Cùng tìm hiểu kỹ những dấu hiệu điển hình tái phát viêm xoang để có hướng xử trí đúng đắn:

– Nhức đầu, nặng đầu

Đau đầu là triệu chứng điển hình của viêm xoang tái phát. Chuyên gia lý giải nguyên nhân viêm xoang gây đau nhức đầu như sau:

Thông thường, các xoang rỗng, chứa khí, giúp làm nhẹ khối xương sọ, khi xoang bị viêm, dịch nhầy lấp đầy các hốc xoang, không thoát ra ngoài được và làm tăng áp lực tại xoang, gây đau.

Thứ 2, đầu mút dây thần kinh nhận cảm tại bề mặt xoang khi viêm sẽ bị kích thích, từ đó tăng nhận cảm và dẫn truyền cảm giác đau.

Tùy vị trí xoang bị viêm mà người bệnh có các triệu chứng: đau hốc mắt, nặng đầu, đau thái dương, vùng trán, cung lông mày, đau nửa đầu,… 

– Sổ mũi hoặc chảy dịch mũi sau

Viêm mũi xoang thường khó dứt và dễ tái phát vào những ngày thời tiết giao mùa, chất lượng không khí hanh khô…. Người bệnh viêm xoang xuất hiện triệu chứng chảy nước mũi kéo dài có thể trong suốt, trắng đục hoặc có màu xanh, vàng, có mùi hôi nếu nhiễm khuẩn.

Sổ mũi, chảy nước mũi là triệu chứng viêm xoang được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, hiện tượng chảy dịch mũi sau cũng rất phổ biến nhưng ít ai nghĩ đó lại là dấu hiệu của viêm xoang. Lúc này, dịch sẽ chảy từ hốc xoang theo cửa mũi sau xuống thành họng. Khi gặp tình trạng này, người bệnh luôn cảm thấy khó chịu ở cổ họng, muốn khạc nhổ liên tục, viêm xoang mạn tính lại kéo theo viêm họng mạn tính

– Nghẹt mũi.

Viêm xoang tái phát gây bị nghẹt một hoặc hai bên mũi, nhất là vào ban đêm. Nghẹt mũi gây khó thở, ảnh hưởng giấc ngủ, cơ thể lại mệt mỏi vì thiếu ngủ vào ngày hôm sau. Nhiều người phải thở bằng miệng để có oxy cho cơ thể, những cách này lại có nhược điểm làm họng khô, đau rát.

2. Cách phòng và điều trị viêm xoang tái phát an toàn, hiệu quả tại nhà

• Đeo khẩu trang và tự cách ly ở một phòng riêng, thoáng khí hoặc ở một vị trí trong nhà, giữ khoảng cách với mọi người ít nhất 2 mét;
• Che kín mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khuỷu tay áo, hoặc khăn vải hoặc khăn tay hoặc khăn giấy; Thải bỏ khẩu trang, khăn giấy sau khi sử dụng vào thùng rác có nắp đậy kín hoặc vào túi và buộc kín miệng.
• Rửa tay thường xuyên với xà phòng đặc biệt sau khi ho, hắt hơi, sau khi thải bỏ khẩu trang, khăn giấy.
• Sử dụng riêng đồ dùng cá nhân như cốc uống nước, bát đũa…
• Hạn chế sử dụng phương tiện công cộng; không tụ tập, không đến chỗ đông người, nơi làm việc, trường học.

– Vệ sinh Tai – Mũi – Họng thường xuyên: Nếu không được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên, các chất tiết cùng bụi bẩn tích tụ sẽ tạo môi trường trú ẩn lý tưởng cho các vi khuẩn, virus sinh sôi. Vì vậy, việc vệ sinh họng, răng, miệng thật tốt, súc họng bằng nước muối sinh lý, hàng ngày đánh răng trước và sau khi ngủ dậy, rửa mũi, lấy ráy tai đúng cách cần được chú trọng. Trong thời kỳ dịch bệnh, nếu người viêm mũi xoang bị viêm họng, viêm amidan, sâu răng, viêm chân răng, viêm lợi,…cần phải khám và điều trị dứt điểm để tránh ổ viêm lan rộng làm tái phát viêm xoang hoặc bệnh mũi xoang ngày một nặng hơn.

– Tăng đề kháng cho mũi xoang khỏe: Niêm mạc mũi xoang nằm trong hệ thống chung của cơ thể, chính vì thế việc cải thiện, tăng sức đề kháng cơ thể là một trong những biện pháp giúp mũi xoang khỏe mạnh hơn. Do đó, bạn cần thực hiện các biện pháp sau để mũi xoang khỏe từ trong ra ngoài.

Bổ sung dinh dưỡng: Ăn nhiều các loại thực phẩm chứa rau xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất (bắp cải, súp lơ, quả mọng…).Tránh ăn thực phẩm gây kích thích niêm mạc: đồ cay, nóng; các loại thịt đỏ chứa độ đạm quá cao (hải sản, nội tạng); ăn chín, uống sôi.

Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp hệ cơ quan trong cơ thể hoạt động, chuyển hóa trơn tru.Với hệ hô hấp, cơ thể đủ nước còn hỗ trợ quá trình làm loãng chất tiết nhầy, giúp dịch nhầy mũi lỏng hơn, dễ thoát ra ngoài tránh ứ đọng, gây viêm nhiễm.

Theo các tài liệu khoa học những thói quen xấu ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả điều trị bệnh. Nếu bạn muốn sớm kiểm soát được viêm xoang thì hãy xây dựng lối sống khoa học:

• Không hút thuốc lá, thuốc lào
• Không uống bia rượu, cà phê,… đồ uống kích thích

• Đeo khẩu trang khi ra ngoài hay đến môi trường khói bụi, ô nhiễm. Bảo vệ mũi khỏi các tác nhân kích ứng khác
• Tập luyện, thể dục thể thao đều đặn với những bộ môn phù hợp dễ thực hiện như chạy bộ, đi bộ, hít thở sâu, đạp xe, yoga,…

3. Cách trị viêm xoang tái phát với thuốc nhỏ mũi trị viêm xoang hiệu quả

Bạn đang tìm một phương pháp trị viêm xoang sau khi uống đủ các loại thuốc mà không đỡ hay ngưng giữa chừng khiến bệnh càng tăng nặng… Chính vì vậy, nhiều người đang có xu hướng tìm đến thuốc chữa viêm xoang từ thảo dược để trị tận gốc nguyên nhân căn bệnh này. Trong đó phương pháp dùng thuốc nhỏ mũi trị viêm xoang của Dongygiatruyenxuantho.com đã và đang được nhiều người lựa chọn tin dùng trong việc điều trị viêm xoang cấp và mãn tính. Nhiều người sau khi sử dụng thuốc đã khỏi bệnh và có sức khỏe tốt trở lại không còn tình trạng viêm xoang, đau nhức nữa

Thuốc nhỏ mũi trị viêm xoang Xuân Tho được bào chế từ nhiều thành phần thảo dược quý hiếm trong đông y như: Xạ hương, quả tầm bóp, quả cà gai, hoa ngũ vị, đại hồi hương, gai tầm kết, thiên niên kiện, cát cánh, trầm hương, hạt gấc…, rượu nấu 30 độ và các thành phần khác. Thuốc được đặc chế dưới dạng dung dịch nhỏ mũi thường dùng để diệt khuẩn và làm loãng dịch đờm. Từ đó giúp làm sạch và thông mũi, cải thiện tình trạng đau nhức, khó chịu do bệnh viêm xoang gây nên. Dùng thuốc nhỏ mũi viêm xoang sẽ giúp sát khuẩn, làm sạch mũi giúp đường thở thông thoáng hơn. Đồng thời trong các loại thuốc này cũng được tăng cao tính sát trùng sát khuẩn để ngăn ngừa nguy cơ các viêm nhiễm hay biến chứng khác tốt nhất

Thành Phần: Thuốc nhỏ mũi viêm xoang Xuân Tho

Xạ Hương…………………………………………0,2g

Quả Tầm bóp……………………………………….5g

Quả cà gai……………………………………………5g

Hoa Ngũ Vị…………………………………………5g

Đại hồi hương………………………………………3g

Gai tầm kết………………………………………….3g

Tầm kết……………………………………………….3g

Thiên niên kiện…………………………………….5g

Cát cánh………………………………………………4g

Trầm hương…………………………………………3g

Hạt gấc………………………………………………..3g

Rượu nấu 30 độ………………………………100ml

Cùng các thành phần khác….

Sau đó từng loại có các cách bào chế khác nhau,  ngâm trong nồng độ rượu khác nhau  trong 45 ngày.

Công Dụng: Thuốc nhỏ mũi Xuân Tho dùng chữa các loại xoang

• Xoang sàng
• Xoang trán
• Xoang hàm
• Xoang bướm
• Viêm đa xoang (xoang nhiều loại 1 lúc)
• Viên mũi do dị ứng thời tiết, do ngồi trong máy lạnh, trong kho đông lạnh, dị ứng do lông động vật, phấn hoa…

Viêm xoang viêm mũi do làm trong môi trường hóa chất, phun sơn…

• Thuốc nhỏ mũi Xuân Tho chứa nhiều tinh chất tự nhiên có công dụng tốt trong điều trị các bệnh về tai mũi họng như viêm xoang hàm, viêm xoang trán, viêm xoang bướm, viêm mũi dị ứng,…

• Nhờ thành phần kháng sinh tự nhiên giúp ngấm sâu vào hốc xoang mang lại công dụng tiêu viêm, diệt khuẩn, làm sạch hốc mũi, thông thoáng xoang.
• Thường xuyên sử dụng sản phẩm đúng cách giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do viêm xoang, viêm mũi gây ra như đau nhức vùng mặt, chảy dịch, nghẹt mũi, điếc mũi

Luôn có sẵn Thuốc trị xoang nhỏ mũi để dùng ngay khi có triệu chứng nghẹt mũi, đau đầu. Thuốc có tác dụng điều trị viêm mũi, viêm xoang cấp và mãn tính, ngăn ngừa tái phát. Hiệu quả điều trị khi người bệnh có các biểu hiện: Đau nhức ê ẩm vùng đầu, trán, hoặc vùng mặt; ngạt, tắc mũi, chảy nước mũi lúc đầu dịch loãng sau đặc và có màu vàng hoặc xanh;  Ho từng cơn và khạc nhổ ra đờm có màu; dùng cho người đang điều trị viêm mũi dị ứng do thời tiết thay đổi.

Cách trị viêm xoang tại nhà hiệu quả bằng cây hoa ngũ sắc

Đây là một mẹo dân gian khá đơn giản, được nhiều người tin dùng bởi bản chất lành tính, an toàn và không kém phần hiệu nghiệm. Trong Y học cổ truyền, cây hoa ngũ sắc có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và giảm phù nề. Nhờ đó, giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi do chất dịch nhầy ứ đọng nhiều, thông thoáng đường thở và khắc phục nhiều triệu chứng khác.

Để khắc phục tình trạng nghẹt mũi, đau nhức vùng mũi do bệnh viêm xoang gây ra bằng cây hoa ngũ sắc, người bệnh có thể thực hiện theo các cách sau đây:

• Chọn những cây hoa ngũ sắc tươi đem về ngâm với nước muối pha loãng, rồi rửa sạch với nước nước để để loại bỏ bụi bẩn, sau đó vớt ra để ráo nước;
• Đem nguyên liệu đã được làm sạch giã nhuyễn và vắt lấy nước để chữa trị bệnh viêm xoang;
• Dùng bông tẩm vào nước hoa ngũ sắc để nhét vào lỗ mũi đau từ 15 – 20 phút;
• Rút bông ra rồi xì mũi nhẹ nhàng để đẩy dịch từ bên trong xoang ra ngoài. Lưu ý, Không nên xì mũi mạnh vì nó làm cho mủ từ xoang đi xuống tai gây nên viêm tai giữa;
• Vệ sinh lại lỗ mũi bằng nước muối sinh lý và lau khô bằng khăn sạch;
• Áp dụng đều đặn mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

 Uống đủ tiêu chuẩn nước theo khuyến cáo của chuyên gia

Bổ sung cho cơ thể đủ lượng nước không chỉ giúp cân bằng điện giải mà còn giúp làm loãng các chất nhầy có trong xoang, từ đó dễ dàng đào thải chúng ra bên ngoài thoát ra bên ngoài hơn. Hơn thế nữa, uống đủ nước còn giúp duy trì sức khỏe và phòng tránh tình trạng mất sức trong khoảng thời gian bị viêm xoang.

Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày nên uống đủ 2 – 2.5 lít nước lọc mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung thêm một số loại chất lỏng khác có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang như:

• Pha nước nóng với chanh, mật ong và gừng;
• Uống các loại trà thảo mộc;
• Nước ép trái cây hoặc nước nấu từ rau.

Song, người bệnh nên tránh sử dụng các loại nước chứa cồn và chất kích thích như bia, rượu, cà phê,… nếu không mong muốn bệnh tình chuyển biến xấu đi.

Massage mặt – Liệu pháp hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả

Massage, xoa bóp là phương pháp trị liệu có nguồn gốc từ y học cổ truyền được đánh giá cao mức độ hiệu quả. Liệu pháp này chủ yếu sử dụng lực của các ngón tay để kích thích cơ nhằm giảm nhẹ triệu chứng đau nhức, thư giãn cơ và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Đối với bệnh viêm xoang, massage mặt giúp kích thích dẫn lưu dịch ở xoang – mũi, loại bỏ chất dịch ứ đọng ở hốc xoang và ngăn ngừa tình trạng bội nhiễm.

Massage mặt hỗ trợ điều trị viêm xoang được thực hiện như sau:

• Xát lòng bàn tay vào nhau để làm nóng trước khi xoa bóp;
• Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng ở đầu lông mày, sau đó vuốt từ đầu xuống cuối lông mày;
• Tiếp đến, co ngón trỏ tạo thành góc 45 độ, sử dụng đốt thứ hai của ngón tay để ấn và day nhẹ ở xung quanh mắt. Điều này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu và hỗ trợ làm loãng dịch nhầy ứ đọng trong hốc xoang;
• Cuối cùng, dùng ngón tay xoa theo hình xoắn ốc ở vùng xoang bướm;
• Mỗi lần thực hiện khoảng 15 – 20 phút và áp dụng mỗi ngày khoảng 2 – 3 lần để làm nhẹ triệu chứng.

Khi massage mặt cho bệnh nhân bị viêm xoang, có thể kết hợp với một ít tinh dầu nóng để gia tăng hiệu quả. Hơn thế nữa, điều này còn giúp tạo cảm giác thư giãn và sảng khoái.

Chữa viêm xoang tại nhà bằng gừng tươi

Ngoài công dụng làm gia vị cho một số món ăn nhằm tăng thơm ngon, ông bà ta còn tận dụng gừng để trị bệnh, một trong số đó bao gồm cả bệnh viêm xoang.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, thành phần hoạt chất gingerol trong gừng có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus mạnh. Nhờ đó, chúng thường được tận dụng để điều trị bệnh đường hô hấp. Bên cạnh đó, một số dưỡng chất khác còn giúp ổn định hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể và điều hòa cơ thể.

Dùng gừng khắc phục triệu chứng của bệnh viêm xoang gây ra, bạn có thể sử dụng gừng để nấu nước xông hoặc dùng trà gừng. Tham khảo cách thực hiện sau:

• Xông hơi với nước gừng: Cho một ít lát gừng vào nước chậu nước nóng rồi tiến hành xông mũi. Để gia tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp thêm lá chanh, sả, lá tía tô,…;
• Uống trà gừng mật ong: Cho vài lát gừng tươi vào trong cốc nước nóng để hãm trong khoảng 5 phút. Sau đó vớt bỏ phần bã và cho thêm một lượng mật ong vừa đủ. Khuấy đều cho mật ong tan hết rồi sử dụng. Để khắc phục nhanh triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, đau đầu, bạn nên kiên trì sử dụng mỗi ngày khoảng 1 – 2 cốc.

Trên đây là những chia sẻ viêm xoang tái phát vào mùa dịch cần làm gì để có sức khỏe tốt hơn. Mong rằng quý bạn đọc có thêm thông tin tham khảo hữu ích để có thêm phương pháp phòng và điều trị bệnh hiệu quả giúp bệnh nhanh khỏi, có sức khỏe tốt hơn.