Viêm thanh quản nên ăn kiêng gì, cách điều trị nhanh hiệu quả

Thức ăn thường ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng viêm ở thanh quản. Do đó để cơ thể nhanh chóng hồi phục, người bệnh cần tránh chọn những thực phẩm có chứa chất kích thích niêm mạc họng khiến bệnh dai dẳng không khỏi và chuyển biến thành mãn tính. Để nhanh chóng hồi phục, ngoài sử dụng thuốc trị viêm thanh quản người bị viêm thanh quản kiêng ăn gì và nên ăn gì là mối quan tâm của rất nhiều người khi mắc phải tình trạng này. Bài viết sau đây sẽ cung cấp thông tin hữu ích về các thực phẩm nên và không nên có trong chế độ ăn của người bị viêm thanh quản, mời các bạn cùng theo dõi!

 

Trong bài viết: Viêm thanh quản nên ăn gì, kiêng gì, cách điều trị  để bệnh phục hồi nhanh. Đông y Xuân Tho xin chia sẻ cùng quý bạn đọc các nội dung chính sau. Mong rằng với bài viết này sẽ giúp ích cho bạn những món ăn cần được bổ sung để đảm bảo dinh dưỡng cho sức khỏe khi bị viêm thanh quản và hạn chế những món ăn không nên ăn để bệnh nhanh chóng hồi phục cùng với viêm ngậm kha tử của chúng tôi sản xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên tinh túy, không chất bảo quản hay các chất phụ gia khác nên an toàn cho người dùng. Viên ngậm dễ ngậm mùi thơm của dược liệu có tác dụng lên cổ họng giúp đẩy lùi tình trạng viêm thanh quản tốt.

I. viêm thanh quản không nên ăn gì?

1. Đồ ăn lạnh, cay nóng

Đồ ăn cay nóng luôn là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng bởi chúng kích thích vị giác, khiến món ăn ngon và hấp dẫn hơn. Thế nhưng, khi bị viêm thanh quản, người bệnh tuyệt đối không nên sử dụng các thực phẩm có vị cay, quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ gây kích ứng cổ họng khiến thanh quản tổn thương nhiều hơn.

Nếu cố chấp sử dụng, có thể gây ra ho nhiều, rát cổ nghiêm trọng, khản tiếng thậm chí mất giọng trong thời gian dài. Do đó, cần tránh xa các thực phẩm có chứa những gia vị như tiêu ớt. Hạn chế sử dụng đồ ăn nóng hoặc quá lạnh như kem, nước đá, thực phẩm được ướp lạnh để sử dụng…

Xem thêm:VIÊN NGẬM KHA TỬ XUÂN THO TRỊ HO VIÊM HỌNG NGẬM LÀ KHỎI

2. Thức ăn nhiều dầu mỡ

Một trong những thực phẩm nằm trong danh sách tuyệt đối phải tránh xa của người bệnh viêm thanh quản là đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ do quá trình chế biến như sào, rán, chiên. Các triệu chứng bệnh sẽ nghiêm trọng hơn nếu trong quá trình điều trị bạn liên tục sử dụng những thực phẩm này.

Khi vào họng, các thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ nhiễm vào vùng viêm làm bệnh thêm nặng và lâu khỏi. Hơn nữa, thực phẩm nhiều dầu thường có tính nóng gây nóng trong, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể.

3. Thực phẩm có tính acid

Tuyệt đối không sử dụng thực phẩm có tính acid khi bị viêm thanh quản nhất là những người mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản. Chúng có thể “đốt cháy” cổ họng của bạn và khiến tình trạng trào ngược acid dạ dày thêm nghiêm trọng hơn. Các thực phẩm này là các loại quả chua chát như mận, táo chua, dứa, chanh, cà chua…

4. Đồ ăn cứng giòn

Đồ ăn cứng giòn khi đi vào cổ họng sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến dây thanh quản khiến tình trạng sưng viêm ngày một nghiêm trọng hơn. Do đó, đây cũng là một trong những nhóm thực phẩm mà người bệnh không nên sử dụng. Các loại thực phẩm cần tránh xa là ngũ cốc, mì tôm sống, đồ ăn chiên hoặc rán giòn, các loại hạt…

5. Thức ăn nhiều ngọt hoặc quá mặn

Thức ăn quá mặn sẽ gây dư thừa muối khiến tình trạng viêm thanh quản thêm nghiêm trọng hơn

Sử dụng quá nhiều đường không chỉ gây gia tăng lượng đường trong máu dẫn đến tiểu đường béo phì mà còn ảnh hưởng đến thanh quản. Nếu người bệnh viêm thanh quản sử dụng quá nhiều đường sẽ gây khó thở làm triệu chứng ho thêm nặng hơn.

Trong khi đó, các thức ăn quá mặn, nhiều muối thường dẫn đến dư thừa muối gây tích lũy chất lỏng trong cơ thể khiến tình trạng ho đờm nặng hơn. Tốt nhất nên sử dụng các thức ăn thanh đạm nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

6. Thực phẩm khác

Người bệnh cũng cần tránh sử dụng một số thực phẩm sau:

  • Thuốc lá
  • Rượu bia, đồ uống có gas
  • Các chất kích thích như cà phê, trà
  • Các loại cá trên da có phấn như cá hố, cá nục
  • Socola, đậu phộng
  • Các loại hải sản nhất là tôm, cua

II. Viêm thanh quản nên ăn gì?

Sau khi đã nắm được viêm thanh quản kiêng ăn gì hẳn người bệnh cũng thắc mắc đâu là những thực phẩm nên ăn, tốt cho quá trình hồi phục của cơ thể. Khi bị viêm thanh quản, những thực phẩm tốt cho sức khỏe cần bổ sung là:

1. Rau xanh, trái cây

Tăng cường ăn rau củ quả, trái cây giàu chất chống oxy và vitamin rất tốt cho cơ thể
Tăng cường ăn rau củ quả, trái cây giàu chất chống oxy và vitamin để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Rau xanh và trái cây rất giàu vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhất là các vitamin A, C, E, chất chống oxy hóa có tác dụng giảm viêm, tăng cường đề kháng, giảm tình trạng khó thở.

Các thực phẩm mà người bệnh nên sử dụng là việt quất, quả mâm xôi, dâu tây, bưởi, rau quả có màu xanh hoặc đỏ đậm bông cải xanh, rau bina, cà rốt, súp lơ, khoai lang…

Ngoài ra, người bệnh cũng nên chọn các thực phẩm giàu kẽm như ngao, sò, củ cải trắng…

2. Thức ăn lỏng dễ nuốt

Khi bị viêm thanh quản, cổ họng bị viêm, khô, dễ kích ứng và đau rát. Do đó, nên chế biến thực phẩm thành dạng lỏng, mềm dễ nuốt để tránh gây tổn thương cho cổ họng. Các thực phẩm nên sử dụng là cháo, các món súp, nước luộc rau củ…

3. Sữa và các sản phẩm từ sữa

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, người bị viêm thanh quản nên uống nhiều sữa và các chế phẩm làm từ sữa có hàm lượng chất béo thấp. Tốt nhất nên sử dụng sữa chua để bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, tăng cường sức đề kháng. Sữa và các sản phẩm từ sữa rất giàu protein, vitamin D, canxi và nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

III. Cách chăm sóc và chữa trị tại nhà cho người viêm thanh quản

Một số phương pháp điều trị tại nhà giúp hỗ trợ điều trị bệnh bạn có thể áp dụng:

  • Uống nhiều nước, tránh uống rượu và cafein
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm
  • Súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn
  • Dùng thuốc ngậm tại chỗ
  • Tránh ở trong môi trường không khí khô, khói hoặc bụi
  • Hạn chế nói nhiều, nói to, nói liên tục

 

Cách làm giảm viêm thanh quản qua ăn uống

Người bệnh viêm thanh quản có thể cải thiện triệu chứng bệnh bằng cách:

1. Uống nhiều nước ấm

Nước ấm có tác dụng long đờm, giảm đau rát cổ họng
Nước ấm có tác dụng long đờm, giảm đau rát cổ họng

Theo Hiệp hội Chỉnh hình Mỹ (AOA), nước ấm là liều thuốc tốt nhất cho người bệnh viêm thanh quản, viêm họng. Nó không chỉ giúp làm dịu cổ họng, long đờm, giảm chất nhầy mà còn cải thiện các triệu chứng tắc nghẽn và nghẹt mũi.

Bên cạnh đó, việc uống nhiều nước còn giúp hỗ trợ đào thải độc tố ra ngoài cơ thể nhanh hơn để hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi. Do đó, người bệnh viêm thanh quản nên thường xuyên uống nước ấm, có thể thay thế bằng canh hoặc súp để giảm đau.

2. Chữa viêm thanh quản bằng lá xương sông

Theo Đông y, lá xương sông tính bình, vị cay thơm . Được biết đến với công dụng lưu thông khí huyết, tiêu diệt các tác nhân gây hại cho cơ thể… Có tác dụng tốt trong điều trị cảm sốt, viêm họng, viêm phế, viêm thanh quản, trắng lưỡi, đau nhức xương khớp…

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 5 – 10 lá xương sông bánh tẻ, 20 – 30ml giấm ăn
  • Lá xương sông rửa sạch, để ráo nước, đập dập nhẹ nhúng giấm
  • Trước tiên súc miệng bằng nước muối pha loãng, rồi ngậm hỗn hợp lá xương sông nhúng giấm nuốt từ từ.
  • Thực hiện 2 – 3 lần/ngày, liên tục từ 5 – 7 ngày sẽ thấy tiến triển.

3. Trà gừng

Theo Đông y, gừng vị cay, tính ấm, đi vào kinh phế, tỳ vị. Có tác dụng tán hàn ôn trung, giải độc, chữa các bệnh về đường hô hấp như đau họng, ho viêm xoang, dị ứng mũi. Có thể chữa chứng đau họng do viêm thanh quản bằng cách lấy một củ gừng giã dập hoặc thái lát mỏng hãm với nước sôi, uống khi còn ấm.

Để dễ uống, có thể thêm một ít chanh tươi hoặc mật ong khuấy đều nhằm tăng hiệu quả. Sử dụng mỗi ngày vào buổi sáng sẽ giúp cổ họng bạn cảm thấy dễ chịu và giảm ho hiệu quả hơn.

4. Gừng và củ cải trắng

Nếu bị ho, đau họng, khàn hoặc mất tiếng, bạn có thể sử dụng gừng và củ cải trắng để hỗ trợ điều trị. Cách thực hiện như sau:

  • Lấy 50g gừng tươi, 50g củ cải trắng cạo sạch vỏ
  • Rửa sạch, giã nhỏ, thêm một ít muối hạt để dùng
  • Ngậm hỗn hợp này và nuốt từ từ để các dưỡng chất thấm sâu giúp giảm đau họng và ho.

5. Cam thảo

Cam thảo có khả năng chống và tiêu viêm hiệu quả nên thường được sử dụng để chữa viêm thanh quản. Trong Đông y, cam thảo có tác dụng giảm đau họng, chống viêm đặc biệt là viêm thanh quản. Để hỗ trợ điều trị, bạn chỉ chỉ ngậm 1 – 2 lát cam thảo mỗi ngày sẽ thấy các triệu chứng bệnh cải thiện hiệu quả.

6. Mật ong

Mật ong trị viêm thanh quản
Mật ong thường được sử dụng để trị viêm thanh quản, viêm amidan, ho, viêm họng

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mật ong có chứa nhiều vitamin A, B, C, E, các chất chống oxy hóa, nguyên tố vi lượng, men và khoáng chất rất tốt để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Chính vì vậy, mật ong thường được sử dụng để chữa viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản.

Khi bị viêm thanh quản, có thể ngậm 1 thìa nhỏ mật ong trong 3 – 5 phút rồi nuốt dần. Hoặc cũng có thể lấy một lượng nhỏ mật ong với 4 – 5 lá húng chanh cho vào chén rồi hấp cách thủy, gạn lấy nước để uống, bỏ bã. Ngoài ra, sử dụng mật ong với đường phèn, gừng hoặc chanh cũng là một trong những cách giảm nhanh các triệu chứng bệnh được nhiều người áp dụng.

IV. Viêm ngậm kha tử XuânTho đánh bay nỗi lo viêm thanh quản

Bạn đang bị viêm thanh quản, ảnh hưởng đến giao tiếp, chất lượng cuộc sống công việc. Bạn đang tìm cho mình viêm ngậm chữa viêm thanh quản được làm từ thảo dược an toàn không gây tác dụng phụ, an toàn cho sức khỏe, tiện lợi sử dụng dễ mang theo mình ở bất cứ nơi đâu, viêm ngậm dễ tan, cảm giác dễ chịu khi ngậm, phù hợp với cả gia đình bạn từ trẻ nhỏ. Xin giới thiệu tới bạn.

Viên ngậm kha tử được bào chế hoàn toàn từ thảo 100% dược tự nhiên như: Kha tử, mật ong rừng nguyên chất, xuyên bối mẫu, cát cành, trần bì, cam thảo, muối… trộn với mật ong. Thuốc được hoàn tán dưới dạng viên hoàn ngậm. Có mùi thơm đặc trưng của các dược liệu, vị the mát của bạc hà, vị ngọt mát của mật ong và cam thảo. Có tác dụng bổ phế, trị các bệnh về viêm họng cấp và mãn tính, viêm thanh quản… thuốc có hiệu quả ngay từ lần đầu sử dụng, tiêu diệt virus, vi khuẩn nhanh chóng làm giảm nhanh cơn ho.

Thành phần viên ngậm kha tử

Đối tượng sử dụng: Viên ngậm kha tử

  • Người lớn và trẻ em mắc các chứng ho do thay đổi thời tiết, ho gió, ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi
  • Sử dụng được cho cả phụ nữ đang mang thai và cho con bú
  • Người bị sưng đau họng, khô và ngứa rát cổ họng, khản tiếng, viêm thanh quản

Tác dụng của viên ngậm Kha Tử

Viêm Ngậm Kha Tử kháng khuẩn, diệt virus gây đau họng, rát họng:
– Ho mãn tính, ho kéo dài, ho dai dẳng lâu ngày không khỏi, ho có mốc mủ

– Trị ho do dị ứng thời tiết

– Trị ho do cảm lạnh, cảm cúm

– Trị ho gió, ho khan, ho có đờm

– Hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm phế quản

– Ho do uống nước đá lạnh

– Các trường hợp sưng đau họng, họng khô, ngứa rát cổ họng, khản tiếng…

– Viên ngậm có tác dụng làm giảm khản tiếng, giữ thơm miệng.

Hỗ trợ về một số các bệnh răng miệng như: Chảy máu chân răng…

Ưu điểm của viên ngậm kha tử

Viên ngậm kha tử được chiết suất từ 100% thảo dược tự nhiên như kha tử, mật ong, cát cánh, trần bì, bạc hà được sản xuất cẩn thận trong từng khâu lựa chọn nguyên liệu cũng như chế biến sản phẩm. Theo công thức gia truyền trên 55 năm kinh nghiệm. Với tình yêu thương người bệnh bị ho trên khắp mọi miền tổ quốc trong và ngoài nước. Đông Y Xuân Tho đã chiết suất thành công viên ngậm kha tử phù hợp với mọi  lứa tuổi cả phụ nữ đang cho con bú và trẻ nhỏ.

Xem thêm: CÁCH LÀM NƯỚC SÚC MIỆNG LÁ TRẦU KHÔNG BẢO VỆ HỌNG, RĂNG MIỆNG HIỆU QUẢ

  • Với lọ hũ thủy tinh nhỏ gọn 30g trong đó có 30 viên ngậm giúp người bệnh thuận tiện khi mang theo bên mình ở bất cứ nơi đâu, dã ngoại hay đi làm, ở nhà đều thích hợp và tiện sử dụng.
  • Viên dễ tan, giải phóng thuốc dễ dàng, phát huy nhanh tác dụng
  • Vị ngọt tự nhiên của mật ong và cam thảo, bạc hà có mùi thơm đặc trưng, vị the mát., mùi thơm của các dược liệu, tạo cảm giác dễ chịu khi ngậm
  • Phát huy công năng Bổ phế, trừ ho, hóa đờm. Đồng thời, phát huy tác dụng tại chỗ, nhanh chóng làm dịu họng, giảm ngứa rát họng, giảm ho. Hỗ trợ điều trị viêm họng nhờ tác dụng kháng khuẩn tại chỗ. Giúp mau lành niêm mạc, giảm viêm loét do kích thích tái tạo niêm mạc mới làm lành vết thương.
  • Gọn nhẹ, tiện mang theo người. Sản phẩm giá thành phù hợp với mọi người, chất lượng sản phẩm tốt.
  • Tư vấn viêm họng miễn phí cho người bệnh.
  • Viên ngậm an toàn cho sức khỏe, không sử dụng chất bảo quản hay các phụ gia nào khác.

Xem thêm: Cách dùng viên ngậm kha tử gia truyền Xuân Tho đánh bay cơn ho hiệu quả

Viêm Ngậm Kha Tử được làm từ 100% các thảo mộc thiên nhiên trong đông y rất dễ ngậm

Nên ngậm sau bữa ăn. Trước khi ngậm thuốc nên súc miệng bằng nước súc miệng như nước muối loãng

Viêm ngậm có tác dụng tốt nhất sử dụng trước khi đi ngủ vì khi đó chúng ta không nạp thức ăn vào. Viên ngậm sẽ đọng lâu ở vòm họng để có thể tiêu diệt được nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh

Viên ngậm dùng được cho cả trẻ con cũng như người lớn người già, phụ nữ đang cho con bú…

Liều Dùng:

Người lớn và trẻ trên 10 tuổi : Mỗi lần ngậm 1 viên bằng hạt lạc. Ngậm trong khoảng 10 phút cho thuốc tan dần. Thuốc tan đến đâu nuốt đến đó.

Trẻ em 3- 10 tuổi: Mỗi lần ngậm lượng thuốc bằng một nửa của người lớn. Có thể tách đôi viên thuốc cho trẻ ngậm

Mỗi lần ngậm cách nhau ít nhất 1 giờ đồng hồ và không ngậm quá 10 lần/ ngày

Trẻ nhỏ từ 1 đến 3 tuổi chưa biết ngậm có thể hòa với nước ấm rồi cho trẻ uống.

Với bài viết chia sẻ chi tiết ở trên hi vọng bạn đọc có thêm thông tin thao khảo bổ ích về các món ăn bổ dưỡng cho viêm thanh quản và hạn chế những đồ ăn không nên ăn khi bị bệnh để giúp bệnh nhanh chóng phục hồi tốt nhất. Có sức khỏe sống vui khỏe làm việc đạt năng xuất cao.

Chúc quý bạn đọc có thật nhiều sức khỏe, an vui tốt lành nhất!

Nếu bạn đang bị ho, muốn điều trị bệnh qua viên ngậm kha tử mà chúng tôi sản xuất. Xin vui lòng liên hệ theo địa chỉ bên dưới để được tư vấn về cách phòng, điều trị ho. Mong giúp người bệnh bị ho trên mọi miền của tổ quốc nhanh khỏi bệnh.

Hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN XUÂN THO
Địa chỉ : Yên Dương – Ý Yên – Nam Đinh
Hotline : 0975073485 / 0911052518
Email: dongygiatruyenxuantho@gmail.com

Website: https://dongygiatruyenxuantho.com/
Zalo : 0975073485
Hỗ trợ tư vấn điều trị viêm họng cấp và mãn tính

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.