Top cách trị ho tại nhà đơn giản mà hiệu quả xua tan nỗi lo khi thời tiết thay đổi

Cách trị ho tại nhà bắng các loại thảo dược vừa an toàn lành tính, công thức dễ làm ai cũng có thể tự thực hiện được trị ho hiệu quả.

Thời tiết thay đổi thất thường làm cơ thể Bạn không kịp thích nghi với môi trường, khí hậu dẫn đến bị ho. Ho làm cho Bạn mệt mỏi ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc. Vì vậy, Bạn luôn tìm kiếm cho mình cách trị ho tại nhà bằng các loại thảo dược an toàn lành tính, không gây tác dụng phụ phù hợp với thể trạng bệnh của mình với công thức dễ làm, ai cũng có thể tự tay thực hiện làm được để ngăn ngừa những cơn ho khó chịu do môi trường, khí hậu. Trước tiên để áp dụng các bài thuốc dân gian dưới đây. Dongygiatruyenxuantho.com xin chia sẻ cùng Bạn đọc ho là gì? nguyên nhân gây ho, cách trị ho tại nhà đơn giản. Mong rằng quý Bạn đọc có thêm thông tin tham khảo hữu ích về bệnh ho để lựa chọn cho mình một phương pháp điều trị bệnh tốt nhất giúp đẩy lùi cơn ho nhanh hiệu quả. Cuộc sống, công việc trở lại bình thường, sống vui khỏe bên gia đình, người thân viên mãn, hạnh phúc nhất mỗi ngày.

1. Ho là gì? Các nguyên nhân gây ho 

Ho là gì? 

Ho thường gặp nhưng ho không phải là một bệnh mà là triệu chứng của các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa hoặc của một số ít bệnh tim mạch. Ho sau một đợt cảm cúm thường không đáng ngại và không cần dùng thuốc giảm ho.

Tuy nhiên, các trường hợp ho khạc đờm kéo dài, ho ra máu là những dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nghiêm trọng hơn như lao phổi, ung thư phổi, viêm phổi hoặc viêm phế quản mạn. Khi gặp một trong những triệu chứng nguy hiểm trên, cần phải đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. 

Những triệu chứng đi kèm với ho 

Một số triệu chứng đi kèm với ho

Một số triệu chứng đi kèm với ho

Ho không phải là bệnh mà là triệu chứng của nhiều căn bệnh khác nhau. Ho có thể là mạn tính hoặc cấp tính. Một số triệu chứng đi kèm với ho bao gồm:

  • Sốt;
  • Ớn lạnh;
  • Nhức mỏi cơ thể;
  • Viêm họng;
  • Buồn nôn hoặc ói mửa;
  • Đau đầu;
  • Đổ mồ hôi đêm;
  • Sổ mũi;
  • Chảy nước mũi sau.

Bạn có thể gặp các triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Các nguyên nhân gây ho chủ yếu

Khi đường hô hấp bị kích thích, phản ứng tự nhiên của cơ thể là sẽ đẩy không khí ra với áp lực mạnh để quét sạch kích thích đó ra khỏi đường hô hấp, đây được gọi là ho. Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây kích ứng phổi, chẳng hạn như:

  • Virus: virus gây nên cảm lạnh hoặc cúm là những nguyên nhân phổ biến nhất. Bằng cách ho, bạn sẽ loại bỏ bớt vi rút ra khỏi phổi của mình;
  • Dị ứng và hen suyễn: phổi sẽ cố gắng loại bỏ những chất gây kích ứng cơ thể bằng các cơn ho;
  • Chất kích thích: chẳng hạn như không khí lạnh, thuốc lá hoặc nước hoa nặng mùi cũng có thể dẫn đến ho;
  • Các nguyên nhân khác: như viêm phổi, chứng ngưng thở khi ngủ, trầm cảm hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể gây ra ho.

2. Một số cách ngăn ngừa ho thông dụng

Bạn sẽ có thể kiểm soát tình trạng ho nếu áp dụng các biện pháp sau:

  • Hãy nghỉ ngơi đầy đủ. Điều này có thể tăng cường hệ miễn dịch của bạn và nhờ đó chống lại virus hiệu quả hơn;
  • Uống nhiều nước;
  • Giảm bớt hoặc cố gắng bỏ hút thuốc lá;
  • Tránh những nơi ẩm thấp;
  • Bạn có thể sử dụng mật ong để làm giảm kích thích ở cổ họng, từ đó giảm ho.
  • Thảo dược rất hiệu quả trong việc điều trị ho. Ví dụ, để điều trị ho khan bạn có thể dùng lá húng chanh, trà cam thảo, gừng tươi hay nghệ tươi.

Hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, chống virus và làm dịu cơn ho. Dân gian có 2 cách giảm ho hiệu quả từ thảo mộc này như sau:

cách trị ho nhanh nhất bằng hoa cúc
Uống trà hoa cúc có tác dụng giảm ho, làm dịu cổ họng, tiêu diệt vi khuẩn, virus gây bệnh
  • Cách 1:

Bạn cần chuẩn bị 20g hoa cúc, hoa đu đủ đực và húng chanh mỗi loại 10g cùng một ít đường phèn. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào một cái chén sành đem hấp cách thủy 20 phút. Cuối cùng chờ cho hỗn hợp nguội lấy thìa dầm nát bã, thêm một ít nước sôi vào chia uống 3 lần trong ngày.

  • Cách 2: 

Kết hợp hoa cúc với rễ cỏ tranh mỗi loại 30g đem pha trà uống. Sau 15 phút ủ trà với nước sôi thì thêm đường trắng vào quậy tan. Rót uống vài lần trong ngày mỗi khi lên cơn ho và cổ họng có biểu hiện đau rát khó chịu.

Nước uống bổ phổi từ trà vạn niên nhung

Bài trà Vạn Niên Nhung là bài trà đã được lương y Xuân Tho sử dụng nhiều trong việc nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch, phục hồi sức khỏe và hỗ trợ điều trị ung thư.

Bài trà Vạn Niên Nhung là thành quả kế thừa đặc sắc được đúc kết từ nhiều năm của Lương Y Xuân Tho để ra được sản phẩm hoàn chỉnh gồm các thảo mộc: 50% nấm lim xanh(Vạn Niên Nhung), cúc hoa vàng, lá xạ đen….và các tá dược khác.

Bài trà Vạn Niên Nhung là sản phẩm tâm huyết của lương Y Xuân Tho. Tất cả các yếu tố quyết định chất lượng trà đều được nhà thuốc Xuân Tho kiểm duyệt kỹ lưỡng từ việc chọn nguyên liệu, phơi, sao nguyên liệu,sản xuất, bảo quản đều được làm cẩn thận trước khi đưa đến phục vụ nhân dân để có sản phẩm chất lượng và tốt nhất

Trà được cho vào từng túi lọc trà sau đó được hút chân không để bảo quản.

Mỗi túi trà gồm  gói lọc trà nhỏ.

Trà Vạn Niên Nhung

TÁC DỤNG CỦA BÀI TRÀ VẠN NIÊN NHUNG

Nấm lim xanh

Như mọi người đều biết nấm lim xanh có giá trị thế nào đến sức khỏe của con người. Nấm lim được coi là là cực phẩm trong các loại thảo mộc trong đông y và chỉ có vua chúa mới được dùng. Nấm lim có tác dụng:

                        + Tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch

                        + Hỗ trợ điều trị  và ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển

                        + Hỗ trợ điều trị các chức năng gan, điều trị sơ gan, gan nhiễm mỡ, nóng gan…

                        + nấm lim xanh giúp hỗ trợ điều trị thông qua cơ chế thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, đẩy lùi các triệu chứng của bệnh tiểu đường

                       + Bởi cơ chế thanh lọc tế bào gây bệnh và tăng cường, phục hồi các chức năng cơ thể, thế nên nấm lim Tiên Phước có công dụng hiệu quả trong việc hạn chế rối loạn mỡ máu

                       + Người mắc Gout, nấm lim kích thích đẩy mạnh quá trình đào thải độc tố. Từ đó giúp loại bỏ các chất độc tồn đọng và acid uric ra khỏi cơ thể thông qua việc bài tiết, ngăn ngừa nguy cơ làm tổn thương các khớp xương.

                        + Nấm lim có tác dụng rất tốt đối với người mắc bệnh dạ dày tá tràng

                        + Nấm lim xanh làm xanh tóc, ngừa rụng tóc

                        + Nấm lim đào thải chất độc giúp giảm mụn nhọt…

3. Cách trị ho tại nhà đơn giản mà hiệu quả tức thì

Cách trị ho bằng rau diếp cá

Rau diếp cá hoạt động như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên. Thực phẩm này cũng giúp kháng viêm, long đờm, giảm ho và cải thiện các triệu chứng ngứa rát ở cổ họng.

cách trị ho hiệu quả bằng rau diếp cá
Rau diếp cá kết hợp với nước vo gạo là mẹo giảm ho hiệu quả trong dân gian

Cách trị ho hiệu quả nhất từ rau diếp cá đó chính là kết hợp với nước vo gạo. Bạn chỉ cần lấy một ít rau diếp cá giã nát rồi hòa chung với một bát nước vo gạo. Đem hỗn hợp nấu sôi 15 phút rồi lọc lấy nước uống. Kiên trì dùng mỗi ngày 2 – 3 lần sau mỗi bữa ăn 60 phút để nhanh chóng cắt đứt cơn ho.

 Làm ẩm đường thở

Chất nhầy và đờm sẽ được tiết ra nhiều hơn nếu đường thở bị khô. Điều này càng khiến cơn ho trở nên dữ dội. Tuy nhiên bạn có thể khắc phục tình trạng trên bằng cách làm ẩm đường thở với hơi nước.

Ngâm mình trong bồn nước ấm hoặc tắm dưới vòi hoa sen là giải pháp đơn giản để niêm mạc mũi họng cũng như đường hô hấp dưới bớt khô và đau rát. Sau khi tắm nước ấm, bạn nên uống một ly nước để cân bằng nhiệt độ trong cơ thể và ngăn ngừa tình trạng mất nước.

cách trị ho cấp tốc bằng xông hơi
Xông hơi giúp giảm ho bằng cách làm ẩm đường thở, ngăn ngừa tiết đàm nhầy

Một cách trị ho khác cũng sử dụng hơi nước đó chính là xông hơi. Khi thực hiện, bạn hãy chuẩn bị một bát nước nóng, thêm vào 1 – 2 giọt tinh dầu khuynh diệp, dầu tràm hoặc dầu bạc hà. Sau đó trùm kín khăn trên đầu và hít hơi nước trong 10 phút

Nếu không có thời gian thực hiện những cách trên, bạn hãy lắp đặt máy phun sương hoặc máy tạo hơi nước trong nhà để làm ẩm không khí, góp phần kiểm soát cơn ho.

Cách trị ho bằng lá tía tô

Tinh dầu lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn mạnh nên được dùng để trị ho. Tùy theo từng trường hợp, có thể dùng thực phẩm này chữa bệnh theo một số công thức sau:

  • Ho do hen suyễn ở người lớn:

Dùng 90g lá tía tô đem sao lên cho héo. Sau đó giã nhỏ và ngâm cùng 1 lít rượu trắng trong 10 ngày. Người lớn có thể dùng trị ho với liều lượng 20ml x 3 lần/ngày.

  • Ho kèm nôn ói:

Nấu nước lá tía tô cho cô đặc thành cao. Sau đó đem trộn chung với bột đậu đỏ ( sao vàng , vo thành viên nhỏ. Mỗi ngày uống 2 thìa.

  • Trị ho cho trẻ em

Kết hợp lá tía tô với hoa khế và hoa đu đủ đực lượng bằng nhau. Cho tất cả vào chén, rải đường phèn lên trên đem hấp ít nhất 20 phút. Cho trẻ uống mỗi lần 1 thìa x 3 – 4 lần mỗi ngày.

Trị ho khan bằng mật ong 

Mật ong + chanh/ quất 

Trị ho bằng chanh đào mật ong đơn giản, hiệu quả được nhiều người sử dụng.

Chanh đào chứa hàm lượng lớn vitamin C, tăng sức sức đề kháng của cơ thể. Mật ong có chứa thành phần kháng sinh tự nhiên, sát khuẩn, giảm tổn thương niêm mạc, tái tạo tế bào. Chanh đào khi kết hợp với mật ong có công dụng giảm ho hiệu quả, tiêu đờm, làm dịu cổ họng.

Cách dùng: Bạn có thể cắt vài lát chanh trộn với 1 thìa mật ong, sau đó đưa cho trẻ ngậm vài phút, nếu có thể nhai và nuốt luôn thì tốt hơn.

Cách khác là ngâm một hủ chanh đào, chanh đào thì nên đâm một lỗ chính giữa trái, sau đó thì cho mật ong vào, ngâm khoảng một tháng thì có thể dùng được nhé.

Mật ong + hành tây 

Hành tây mật ong là một trong những cách trị ho khan tại nhà hữu hiệu

Hành tây mật ong là một trong những cách trị ho khan tại nhà hữu hiệu

Mật ong và hành tây là hai nguyên liệu tự nhiên trị ho cực hiệu quả.

Thực hiện: Thái lát mỏng 1 củ hành tây rồi bỏ vào trong hủ thủy tinh nhỏ. Sau đó cho mật ong nguyên chất vào trong hủ và để qua đêm, dùng mỗi lần 1 thìa hỗn hợp này, một ngày dùng khoảng 3 – 4 lần hiệu quả giảm ho rất nhanh chóng. Hỗn hợp nên dùng trong ngày.

Trong đông y, củ cải trắng có tính hàn, thanh mát họng, giảm ho, tốt cho phổi. Nên trong dân gian sử dụng nước củ cải mật ong chữa ho, khàn tiếng, viêm phế quản rất hữu hiệu.

Cách dùng: Đun sôi củ cải với 400 ml nước, sau khi nước cạn khoảng 100 ml thì chắt lấy nước, bỏ mật ong vào khuấy đều, cho trẻ uống hàng ngày sẽ giúp giảm ho hiệu quả.

Mật ong + lá hẹ 

Trị ho khan tại nhà đơn giản bằng lá hẹ hấp mật ong

Trị ho khan tại nhà đơn giản bằng lá hẹ hấp mật ong

Lá hẹ có tính ấm, vị cay, hơi chua, tác dụng ôn trung, hành khí, tán độc, tiêu đờm… dùng chữa ho hiệu quả.

Cách dùng: Cho hỗn hợp lá hẹ trộn với mật ong hấp cách thủy, cho đến khi hỗn hợp nhuyễn thì chắt lấy nước uống. Nước mật ong hấp lá hẹ sẽ có công dụng trị tiêu đàm rất tốt.

Mật ong + hoa hồng trắng 

Cách trị ho khan tại nhà bằng hoa hồng trắng hấp mật ong

Cách trị ho khan tại nhà bằng hoa hồng trắng hấp mật ong

Hoa hồng trắng có tính ấm, giàu vitamin, tinh dầu có tác dụng hoạt huyết, giúp tiêu viêm, chữa nhiệt miệng,…

Cách dùng: Bài thuốc hoa hồng trắng với mật ong hấp cách thủy và đem uống khi còn nóng. Mỗi ngày uống một chén sẽ chữa bệnh cảm lạnh, viêm họng, ho rất hiệu quả

Lá me + chanh tươi + gừng 

Cách trị ho bằng lá me, chanh tươi, gừng giúp làm ấm đường hô hấp, dịu họng, giảm cơn ho nhanh chóng.

Cách dùng: Gừng thái lát mỏng, bỏ cùng lá me vào ấm đun sôi với 2 ly nước nhỏ, đến khi cạn còn 1 ly nước thì chắt ra, cho nước chanh vào khuấy đều và sử dụng. Bạn có thể cho thêm ít đường vào cho dễ uống nhé.

4. Cách trị ho tại nhà bằng viên ngậm kha tử Xuân Tho an toàn cho cả gia đình

Các cách trị ho tại nhà chỉ hỗ trợ giúp giảm ho ở dạng thể nhẹ. Đối với những trường hợp ho do cảm lạnh, ho do dị ứng thời tiết, ho gió, ho khan, ho khi giao mùa… để tận dụng cơ hội chữa trị hiệu quả ngay từ khi mới chớm ho thì người bệnh nên dùng 

Viên ngậm kha tử được bào chế hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên như: Kha tử, mật ong rừng nguyên chất, xuyên bối mẫu, cát cành, trần bì, cam thảo, muối… trộn với mật ong có tác dụng bổ phế, trị các bệnh về viêm họng cấp và mãn tính, ho có đờm… thuốc có hiệu quả ngay từ lần đầu sử dụng, tiêu diệt virus, vi khuẩn nhanh chóng làm giảm nhanh cơn ho. Trong đó mỗi thành phần đều có những ưu điểm, đặc tính riêng kết hợp lại với nhau theo một công thức gia truyền trên 50 kinh nghiệm làm nghề Đông Y Xuân Tho đã nghiên cứu ra viên ngậm kha tử bằng tình yêu y đức trong nghề, đồng cảm với người bệnh về bệnh ho đã chữa các bệnh ho cảm cho nhiều người khỏi bệnh trên khắp mọi miền của tổ quốc.

Với các trường hợp ho nhiều đờm hoặc có nhiều dịch nhầy, chất tiết, thuốc có tác dụng hóa đờm, long đờm, giúp dễ khạc đờm. Mỗi lần khạc được đờm, người bệnh cảm thấy nhẹ phổi, bớt khò khè, hết tức ngực, thông thoáng cổ họng…

Thành phần viên ngậm kha tử

Cách trị ho có đờm bằng viên ngậm kha tử
Cách trị ho có đờm tại nhà bằng viên ngậm kha tử Xuân Tho trị dứt điểm ho viêm họng, ho có đờm

Đối tượng sử dụng: Viên ngậm kha tử

  • Người lớn và trẻ em mắc các chứng ho do thay đổi thời tiết, ho gió, ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi
  • Sử dụng được cho cả phụ nữ đang mang thai và cho con bú
  • Người bị sưng đau họng, khô và ngứa rát cổ họng, khản tiếng.

Tác dụng của viên ngậm Kha Tử

Viêm Ngậm Kha Tử kháng khuẩn, diệt virus gây đau họng, rát họng:
– Ho mãn tính, ho kéo dài, ho dai dẳng lâu ngày không khỏi, ho có mốc mủ

– Trị ho do dị ứng thời tiết

– Trị ho do cảm lạnh, cảm cúm

– Trị ho gió, ho khan, ho có đờm

– Hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm phế quản

– Ho do uống nước đá lạnh

– Các trường hợp sưng đau họng, họng khô, ngứa rát cổ họng, khản tiếng…

– Viên ngậm có tác dụng làm giảm khản tiếng, giữ thơm miệng.

Hỗ trợ về một số các bệnh răng miệng như: Chảy máu chân răng…

Trên đây là cách trị ho tại nhà bằng các loại thảo dược dễ tìm. Mong rằng quý Bạn đọc có thêm thông tin tham khảo hữu ích về bệnh ho để từ đó lựa chọn cho mình cách trị ho tốt nhất, phù hợp với thể trạng bệnh của mình giúp bệnh ho được nhanh khỏi, có sức khỏe tốt làm việc đạt năng xuất cao, sống vui khỏe bên gia đình, người thân.

Xin kính chúc quý bạn đọc sức khỏe, hạnh phúc vạn sự như ý

Đọc thêm: Viên Ngậm Kha Tử gia truyền Xuân Tho trị ho từ y đức

 Nếu bạn đang bị ho, muốn điều trị bệnh qua viên ngậm kha tử mà chúng tôi sản xuất. Xin vui lòng liên hệ gọi cho chúng tôi để được tư vấn về cách phòng, điều trị ho. Mong giúp người bệnh bị ho trên mọi miền của tổ quốc nhanh khỏi bệnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.