Top 5 cách trị ho bằng mật ong đơn giản

Thời tiết thay đổi thất thường khiến nhiều người dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh ho. Không ít gia đình đã lựa chọn chữa ho từ nguyên liệu tự nhiên như mật ong.

Để chữa ho bằng mật ong, bạn có thể tự tạo phương pháp khắc phục và làm dịu cơn ho ngay tại nhà bằng cách ngâm mật ong (khoảng 2 thìa cà phê) cùng với trà thảo mộc, chanh hoặc pha với nước ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng mật ong chữa ho bằng cách phết chúng lên bánh mì hoặc thay thế đường cho một số loại đồ uống

Mật ong và tỏi là những nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp gia đình. Chúng không những có công dụng trong chế biến món ăn mà còn giúp bạn trị ho rất tốt, nhất là đối với những ngày trời trở lạnh

Mật ong có thuộc tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn.

– Các nghiên cứu cho thấy, mật ong có công dụng như một loại thuốc trị ho hiệu quả.

– Ngoài ra, với các thành phần dưỡng chất có trong mật ong, sẽ giúp bồi bổ cho cơ thể, làm tăng sức đề kháng và chống lại bệnh tật.

Bạn đang bị ho. Muốn tìm cho mình cách trị ho bằng mật ong. Bài viết dưới đây Dongygiatruyenxuantho.com xin chia sẻ cùng bạn có thể tham khảo biện pháp phù hợp với thể trạng bệnh của mình. Khi kết hợp mật ong với các loại dược liệu khác, sẽ làm tăng tác dụng trị ho. Bạn có thể sử dụng những cách này tại nhà cho những cơn ho do thời tiết và chứng ho ở dạng thể nhẹ.

Bài thuốc trị ho với nước tỏi và mật ong

Mật ong được ví như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên vì khả năng kháng được nhiều loại vi khuẩn, nấm và rất lành tính. Kinh nghiệm quen thuộc trong đời sống cho thấy, khi bị viêm họng, ngậm một ngụm mật ong nguyên chất, rồi để từ từ trôi qua cổ họng

Khi bị ho bạn có thể sử dụng một trong hai công thức.

5 tép tỏi bóc vỏ, giã nhuyễn, trộn đều cùng 3 muỗng cà phê mật ong, cuối cùng bạn hấp cách thủy 10 phút. Với công thức này trẻ em trên 1 tuổi có thể dùng 3 lần/ ngày sau bữa ăn,người lớn có thể uống nhiều hơn 4 – 5 lần tùy ý.

Với công thức này khi dùng với người lớn bạn có thể không cần giã nhuyễn tỏi mà để nguyên tép hay cắt lát hấp đều được.

Công thức thứ 2: Bóc vỏ 2 củ hành tím, 3 tép tỏi, cắt lát mỏng. Cho tất cả vào lọ, đổ mật ong ngập miệng, ngâm qua đêm.

Bạn có thể dùng nước mật ong ngâm hành tỏi cho trẻ dùng 2 – 3 lần/ ngày. Với người lớn có thể ăn luôn cả tỏi và hành sử dụng 4 – 5 lần tùy ý.

Cách trị ho bằng mật ong và cà rốt 

Cà rốt là một trong những nguyên liệu được dùng khá phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của gia đình. Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch của trẻ.

• Nguyên liệu:

Cà rốt tươi say nhuyễn: 500 gr

Mật ong nguyên chất: 3 – 4 thìa cà phê.

• Cách thực hiện:

Rửa sạch và gọt bỏ vỏ cà rốt, cắt thành miếng nhỏ rồi đun với nước. Khi cà rốt được đun chín mềm thì vớt ra ngoài để nguội. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và chắt lấy nước.

Lọc lấy phần nước cà rốt, thêm vào 3 – 4 thìa mật ong đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Khi trẻ bị ho hay cảm cúm. Một ngày cho trẻ uống 3 – 4 muỗng hỗn hợp. Duy trì liên tục trong 2 ngày để nhìn nhận được hiệu quả

• Đối tượng sử dụng:

Cách làm này thích hợp cho trẻ nhỏ, người lớn đồng thời dùng được cho cả trẻ bị ho khan và ho có đờm.

Mật ong và quất:

Quất xanh là một trong những “ vị thuốc “ chữa ho thần kỳ cho cả ho khan và ho có đờm. Cách chữa ho mà dân gian sử dụng phổ biến đó là mật ong hấp quất hoặc chanh.

• Chuẩn bị:

Quất xanh: 2- 3 quả

Mật ong nguyên chất: khoảng 3 thìa

1 chiếc bát nhỏ cùng một chút nước trắng.

• Tiến hành:

Rửa sạch quất, cắt ngang quất làm 2, để nguyên hạt. Nên để nguyên hạt vì hạt quất chứa các chất có tác dụng long đờm, làm ấm thanh quản tốt.

Cho quất đã cắt, mật ong đã chuẩn bị vào một tô nhỏ.

Đem hấp cách thủy hỗn hợp trên 20 – 30 phút. Sau đó, có thể dùng được luôn.

Sử dụng đều đặn 3 – 5 lần/ ngày.

Xem thêm: Gợi ý, top cháo dinh dưỡng bổ phổi cho f0 tại nhà giúp hỗ trợ giảm ho

Dùng mật ong với gừng

Gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, ngoài ra còn là một loại thảo dược tốt có tác dụng giải cảm, chữa ho hiệu quả. Ngoài ra, gừng có tính cay, ấm, kháng khuẩn tốt nên thường được sử dụng để làm dịu cổ họng.

Mật ong + gừng + chanh:

Gừng rửa sạch gọt bỏ phần vỏ bên ngoài rồi thái thành những sợi nhỏ.

Cho vào một ly nước sau đó đun sôi. Lọc lấy phần nước gừng rồi để nguội, cho thêm 3 muỗng mật ong và ½ quả chanh vào rồi khuấy cho các hỗn hợp lẫn vào nhau rồi uống.

Hỗn hợp gừng, mật ong, chanh giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm ho, chữa viêm nhanh chóng

Mật ong hấp lá hẹ

Lấy 1 nắm lá hẹ rửa sạch thải nhỏ, cho vào bát, trộn đều với mật ong, sau đó đem hấp cách thủy cho tới khi thành hỗn hợp nhuyễn thì chắt lấy nước và nuốt từ từ trong miệng. Lá hẹ kết hợp với mật ong sẽ giúp tiêu đờm rất tốt.